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铁牛这个硬度改善课讲得特别实在，男的硬不起来或者突然软掉，最根本原因就是大脑没进入爱兴奋状态。视频里铁牛坐在健身房跑步机前，黑夹克配牛logo，背景有哑铃和器械，他直接点出，性反应要正常进行，大脑必须先爱得兴奋起来。只有大脑处于那种高涨的爱欲状态，丁丁才会正常充血变硬。要是脑子紧张，焦虑或者分心，就很容易导致关键时刻突然变软。

调整大脑让你鸡巴硬如铁

铁牛强调别太担心，也别过度担惊受怕，把性当成一种爱玩游戏的心态，反而更容易放松，让大脑自然兴奋。整堂课就是教怎么调心态，从心理层面解决硬度问题，而不是光靠药或者器械。

铁牛硬度改善课

很多男人看完都说戳中痛点，原来不是身体不行，是脑子没跟上。你觉得铁牛讲的这个爱兴奋状态准不准？评论区说说你自己的经历！

黑料课堂丁丁日常保养篇性爱时硬度不够陷入尴尬？教你几招让丁丁硬如铁坚挺一生！

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